Beta-alanin je neproteogena aminokislina, ki nastaja endogeno v jetrih.Poleg tega ljudje pridobimo beta-alanin z uživanjem živil, kot sta perutnina in meso.Ergogene lastnosti beta-alanina so same po sebi omejene;vendar je bil beta-alanin identificiran kot predhodnik sinteze karnozina, ki omejuje hitrost, in dokazano je, da povečuje ravni karnozina v človeških skeletnih mišicah.