Alfa lipoična kislina (ALA) CAS: 1077-28-7

Alfa lipoična kislina (ALA) se pogosto uporablja kot prehransko dopolnilo za podporo različnim vidikom zdravja. Znana je po svojih antioksidativnih lastnostih, ki pomagajo zaščititi celice pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. Menijo tudi, da ALA podpira zdravo delovanje živcev in ima lahko pozitiven vpliv na stanja, kot je diabetična nevropatija. Poleg tega je bila ALA preučevana zaradi njene potencialne vloge pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi in ​​spodbujanju zdravja srca in ožilja. Nekatere raziskave kažejo, da lahko ALA pomaga tudi zmanjšati vnetja in podpira zdravo staranje. Na splošno je ALA vsestransko dopolnilo, ki se preučuje zaradi njenih potencialnih koristi na različnih področjih zdravja in dobrega počutja.